سلامت

تقویت حافظه کودکان

توسط سلامتدر 30 سپتامبر 2020

اگر شما هم خواهان داشتن فرزندی باهوش هستید که بتواند در آینده و در موقعیت‌های زندگی‌اش موفق باشد بدانید که باید از کودکی به تقویت هوش و حافظه او بپردازید. برای تقویت حافظه کودکان روش‌های متنوعی وجود دارد. بازی کردن با کودک، کتاب خواندن برای او و فراهم کردن تغذیه مناسب از مواردی است که […]

احساس خستگی

توسط سلامتدر 29 سپتامبر 2020

خستگی در وسط روز کاری، مشکلی است که عملکرد فرد را ضعیف می‌کند. بدتر از همه این است که فرد نمی‌داند چرا همیشه احساس خستگی می‌کند. آیا این خستگی ناشی از کمبود خواب است یا می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد. ممکن است خستگی  به طور نامحسوس در زندگی روزانه‌ی افراد به وجود بیاید و سلامتی […]