بایگانی برچسب: تمرکز

چگونه تمرکز کنیم؟

توسط توسعه فردی, روانشناسیدر 22 دسامبر 2020

اصولاً زمانی یک شخص می‌تواند کاری را به‌درستی انجام دهد که بتواند بر روی آن کار تمرکز کند و توانایی آن را داشته باشد که تمام جزئیات مربوط به آن کار را ببیند. در این مقاله یاد میگیریم که چگونه تمرکز کنیم؟ حتماً برای شما هم پیش آمده که بخواهید کاری را انجام بدهید ولی […]

افزایش تمرکز

توسط توسعه فردیدر 24 اکتبر 2020

بسیاری از افراد به دلایل مختلف نمی‌توانند تا بر روی یک موضوع تمرکز کنند و دچار حواس پرتی می‌شوند. این کلافگی باعث می‌شود تا به دنبال راه‌های افزایش تمرکز رفته و روش‌های مختلفی را امتحان کنند. حتی بسیاری از افراد برای افزایش تمرکز از قرص‌هایی مانند ریتالین استفاده می‌کنند اما توجه داشته باشید که روش‌های […]

۷ راه برای تقویت حافظه و مغز

توسط توسعه فردیدر 28 جولای 2020

اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید و می‌خواهید از ۱۰۰ درصد مغزتان استفاده کنید یا می‌خواهید هوش خود را تقویت کنید. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توانید مغز خود را فعال کنید و اینکه چه بخورید تا حافظه قوی داشته باشید با ما همراه باشید.چگونه می‌توانیم مغز را فعال کنیم یا راه‌های تقویت حافظه […]