بایگانی برچسب: چاره تنبلی

تنبلی چیست؟ دلایل و روش های مدیریت تنبلی کدام است؟

توسط توسعه فردی, روانشناسیدر 10 آگوست 2021

پژوهشگران در تعریف تنبلی، انجام ندادن فعالیتهای بدنی را تنبلی می نامند و آن را به عنوان یک بیماری می دانند و در گروه بیماریها قرار می دهند. پژوهشگران عنوان می کنند که بین تحرک نداشتن و بیماری ارتباط بسیار قوی وجود دارد. با توجه به اینکه بین مرگ و میر و کم تحرکی ارتباط […]

تنبلی

توسط روانشناسیدر 7 دسامبر 2020

گاهی اوقات، احساس می‌کنیم تمام چیزی که نیاز داریم ماندن در رختخواب و تماشای تلویزیون است. با این حال، زمانی که تنبلی تبدیل به مسئله‌ای مزمن» شود و مانع از انجام وظایف روزانه یا دستیابی به اهدافمان شود، باید هر چه سریع‌تر برای مقابله با آن دست به کار شد. تنبلی چیست؟ از نظر روانشناسی، […]